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Posté le - DIVERS

PLANNING DE LA SEMAINE DU 26 NOVEMBRE

Semaine de préparation importante pour la reprise du TOP 14 avec un déplacement à Biarritz !

Lundi 26 Mardi 27 Mercredi 28 Jeudi 29 Vendredi 30 Samedi 01 Dimanche 02
  • 8h00
    RDV Médecin

    Avants
    09h00  
    Musculation
    10h00  
    Vidéo Biarritz
    10h30  
    Conquêtes

    Arrières
    09h45  
    Vidéo Biarritz
    10h00  
    Musculation
    10h45  
    Vitesse


    11h15  
    Collation


    12h00 - 13h00
    Skills +
    Rugby collectif

     

    13h15
    repas

  • Avants
    09h15  
    Musculation
    10h00  
    Rugby collectif
    10h25  
    Conquêtes
     

    Arrières
    09h45  
    Rugby
    10h00  
    Rugby collectif

    10h30 
    Musculation

    11h30
    Repas
     

    12h00
    Point presse manager 
     

    13h00
    Vidéo collective

    13h30
    Rugby collectif
     

    14h45
    Fin de la journée

  • REPOS

  • 09h00  
    Talonneurs
     

    09h15  
    Prophylaxie
    sur convocation 
     

    Avants
    10h00  
    Musculation
    10h40  
    Vidéo
    touches

    Arrières
    10h00  
    jeu de ligne 
    + plio vitesse


    11h30
    Collation


    12h15
    Vidéo collective
    + Rugby
     

    13h30
    Point presse manager  
     

    13h30
    Repas

  • 14h30
    NR + blessés
    Prépa.Physique


    14h30
    Groupe match
    Mise en place 

     


    16h00
    Départ Biarritz

     

  • 18h30
    Match BIARRITZ

  • REPOS

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