PLANNING DE LA SEMAINE DU 30 AVRIL

 Avril   Mai

Lundi 30

Mardi 01

Mercredi 02

Jeudi 03

Vendredi 04

Samedi 05

Dimanche 06

Matin

10h00
musculation
terrain
avants

terain
musculation
3/4

10h00
Physique
Blessés
10h00
vidéo
Rugby

12h15
Repas

10h00
physique
blessés


10h00
Vidéo
+ Rugby

9h30
Physique
blessés
+non retenus

10h30
mise en place

10h00

collation

REPOS

Après-midi

 18h00
récupération
massages

14h30
Musculation
+ Rugby
3/4

15h30
Musculation
+ Mêlées

avants

REPOS

15h00
musculation + Rugby
3/4

15h00
Vidéo
+ Touches
avants

17h30

départ
Brive

14h15

match

Brive

REPOS