PLANNING SEMAINE DU 19 MARS

Lundi 19 mars

Mardi 20 mars

Mercredi 21 mars

Jeudi 22 mars

Vendredi 23 mars

Samedi 24 mars

Dimanche 18 mars

Matin

9h30
Physique
Blessés + 3/4

11h00
Physique
Avants

10h00
Physique
Blessés

10h00
Vidéo
+ rugby

12h15
Repas

9h00
Musculation
Avants

10h00
Physique
Blessés

10h00
Vidéo
+ rugby

9h30
Physique
blessés
+non retenus

10h30
Mise en place

Repos

Repos

Après-midi

Repos

18h00

Récupération
Massages

14h30
Musculation
+ rugby
3/4

15h30
Musculation
+ Mêlées

Avants

Repos

15h00
Musculation
+ rugby
3/4

15h00
Vidéo
+ touches
avants

20h45

MATCH

TOULOUSE

Repos

Repos