PLANNING DE LA SEMAINE DU 19 SEPTEMBRE 2011

Lundi 19 septembre       
9h30    Musculation    avants
11h00    Musculation    3/4
15h30    vidéo + rugby

Mardi 20 septembre       
9h30    rugby   
11h00    musculation    avants
12h30    repas   
15h00    musculation + rugby    3/4
15h30    vidéo + touches + mêlées    avants

Mercredi 21 septembre       
repos   
       
Jeudi 22 septembre       
10h00    rdv blessés + non retenus   
10h30    vidéo + rugby + mise en place   
14h00    départ Montpellier   
       
 Vendredi 23 septembre       
10h00    rendez vous blessés & non retenus   
mat       repos   
20h00    Match vs Montpellier   
       
 Samedi 24 septembre       
 9h00    retour    
 am      repos   
       
 Dimanche 25  septembre       
 repos   
       
sauf précision sur le planning,       
       
la musculation, les entraînements et vidéos sont au        
stade André Moga    25 rue Delphin Loches    33130 Bègles       
       
Les séances de piscine sont à       
Piscine de Bègles  rue Carnot, 33130 Bègles       
       
Les séances de musculation et Fitness (en salle) et vidéo ne sont pas publiques.