| Lundi 04 juillet |
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| 9h30 |
travail aérobie |
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| 14h30 |
musculation |
arrières |
| 15h15 |
musculation |
2ème 3ème ligne |
| 16h00 |
musculation |
piliers talonneurs |
| 18h00 |
réception Mairie de Bordeaux |
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| Mardi 05 juillet |
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| 8h30 |
RDV à jeun cours body attack |
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| 9h30 |
déjeuner |
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| 10h30 |
conditionning |
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| 12h30 |
piscine |
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| à partir de14h00 |
soins kine horaire individuel repos |
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| Mercredi 06 juillet |
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| 9h00 |
musculation |
par groupe |
| à partir de14h00 |
soins kine horaire individuel repos |
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| Jeudi 07 |
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| 10h00 |
Bègles plage |
groupe 1 |
| 10h00 |
musculation |
groupe 2 |
| 15h00 |
Bégles plage |
groupe 2 |
| 15h00 |
musculation |
groupe 1 |
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| Vendredi 08 juillet |
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| 9h00 |
musculation courses |
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| am |
repos |
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| Samedi 09 juillet |
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repos |
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| Dimanche 10 juillet |
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repos |
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| sauf précision sur le planning, |
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| la musculation, les entraînements et vidéos sont au |
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| stade André Moga 25 rue Delphin Loches 33130 Bègles |
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| Les séances de piscine sont à |
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| Piscine de Cenon, plaine des jeux de la Blancherie |
| av. Feydeau, 33370 ARTIGUES |
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| Les séances de musculation et Fitness (en salle) et vidéo ne sont pas publiques. |
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