| Planning de la semaine 04 avril 2011 |
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| Lundi 04 avril |
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| matin |
repos |
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| 15h00 |
échauffement commun + travail tech. |
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| Mardi 05 avril |
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| 09h15 |
kiné |
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| 9h30 |
entrainement |
Blessés |
| 9h30 |
vidéo match |
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| 10h00 |
collectif rugby |
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| 15h00 |
musculation + mêlée |
5 de devant |
| 15H45 |
musculation + mêlée |
3ème ligne et demis |
| 16h30 |
musculation |
3/4 |
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| Mercredi 06 avril |
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repos |
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| Jeudi 07 avril |
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| 9h30 |
vidéo + touches |
avants |
| 10h00 |
vidéo + rugby |
3/4 |
| 15h00 |
video + entrainement collectif |
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| Vendredi 08 avril |
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| 09h30 |
entrainement |
blessés + non retenus |
| 9h30 |
musculation |
8 de devant |
| 10h30 |
musculation |
3/4 |
| 18h30 |
entrainement avec Espoirs |
joueurs non retenus |
| am |
repos |
autres joueurs |
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| Samedi 09 avril |
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| 11h00 |
mise en place |
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| am |
repos |
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| Dimanche 10 avril |
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| 15h00 |
match à Mont de Marsan |
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| sauf précision sur le planning, |
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| la musculation, les entraînements et vidéos sont au |
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| stade André Moga 25 rue Delphin Loches 33130 Bègles |
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| Les séances de musculation et vidéo ne sont pas publiques. |
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