PLANNING DE LA SEMAINE DU 28 MARS 2011


Lundi 28 mars .
matin repos .
14h30 musculation 3/4
15h15 musculation 3ème ligne + demis
16h00 musculation 5 de devant
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 Mardi 29 mars .
9h30 entrainement Blessés 
9h30 vidéo + collectif rugby  
15h00 terrain 3/4 et 3ème ligne
15H30 mêlées 5 de devant
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 Mercredi 30 mars .
. repos .
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 Jeudi 31 mars .
9h00 kiné .
9h15 vidéo + touches + musculation avants
10h00 musculation + rugby 3/4
15h00 video + entrainement collectif .
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 Vendredi 01 avril .
10h00 entrainement blessés + non retenus
11h00 mise en place  
18h30 entrainement joueurs retenus groupe Espoirs
am repos autres joueurs
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 Samedi 02 avril .
18h30 match Carcassonne  
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 Dimanche 03 avril .
. repos .
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sauf précision sur le planning,
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la musculation, les entraînements et vidéos sont au  .
stade André Moga    25 rue Delphin Loches    33130 Bègles
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Les séances de musculation et vidéo ne sont pas publiques.
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