PLANNING DE LA SEMAINE DU 07 MARS 2011
Lundi 07 mars | . | |
repos | . | |
13h30 | piscine de Cenon | groupe match + joueurs désignés |
15h00 | entrainement | Blessés + non retenus |
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Mardi 08 mars | . | |
9h30 | rdv blessés | . |
9h30 | vidéo | . |
10h30 | collectif rugby | . |
15h00 | musculation / rugby | avants |
15h00 | rugby / musculation | 3/4 |
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Mercredi 09 mars | . | |
. | repos | . |
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Jeudi 10 mars | . | |
8h45 | kiné | . |
9h15 | musculation / physique terrain | avants |
10h00 | rugby / musculation | 3/4 |
15h00 | video + entrainement collectif | . |
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Vendredi 11 mars | . | |
10h00 | entrainement | blessés + non retenus |
10h00 | touches + video touche | avants |
18h30 | entrainement | joueurs retenus groupe Espoirs |
am | repos | autres joueurs |
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Samedi 12 mars | . | |
11h00 | mise en place | . |
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Dimanche 13 mars | . | |
14h00 | match vs PAU | . |
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sauf précision sur le planning, | ||
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la musculation, les entraînements et vidéos sont au | . | |
stade André Moga 25 rue Delphin Loches 33130 Bègles | ||
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La piscine de Cenon est à : | . | |
Piscine La Blancherie | . | |
Plaine des Jeux de La Blancherie | . | |
33370 Artigues près Bordeaux | . | |
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Les séances de musculation et vidéo ne sont pas publiques. |