PLANNING DE LA SEMAINE DU 09 MARS


Lundi 9 mars
14 h 30 vidéo
15 h 00 terrain
________________________________________
Mardi 10 mars
Avants
9 h 30 musculation
Trois quarts
10 h 45 musculation

15 h 00 collectif de ligne + total
________________________________________
Mercredi 11 mars
Trois-quarts
9 h 30 techniques de vitesse
10 h 30 musculation
Avants
9 h 30 musculation
10 h 30 Conquête

16 h 00 collectif total
________________________________________
Jeudi 12 mars
Repos
________________________________________
Vendredi 13 mars
Avants
15 h 15 vidéo

16 h 00 vidéo
16 h 30 mise en place
________________________________________
Samedi 14 mars
11 h 00 Réveil musculaire

18 h 30 match contre TARBES

________________________________________
Dimanche 8 mars

9 h 30 Piscine