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Posté le - DIVERS

PLANNING DE LA SEMAINE DU 11 FEVRIER

Après l'énorme match contre Toulon, semaine de préparation pour aller à Paris jouer le Stade Français.

Lundi 11 Mardi 12 Mercredi 13 Jeudi 14 Vendredi 15 Samedi 16 Dimanche 17
  • 9h30
    Blessés + NR
    + remplaçants
    Musculation

    10h30
    Groupe match
    + Espoirs 
    Rugby

    11h45 
    Collation

     12h15
    Vidéo

    12h45
    Skills/rugby
    + rugby collectif 

    14h00
    repas

     

  • Avants
    8h00
    petit déjeuner
    08h40
    Vidéo
    9h00
    Musculation
    10h00
    Conquêtes

    Arrières
    9h00
    petit déjeuner
    09h40  
    Vidéo + Musculation
    10h45  
    Rugby

    11h30
    Repas

     12h15
    Point presse coaches à la bodega du Stade André Moga

     13h00
    Vidéo collective
    +
    Rugby collectif

     

  • REPOS

  • 9h00
    Prophylaxie
    Blessés + NR
    sur convocation 

    Avants
    10h00  
    vidéo + touches

    Arrières
    10h00  
    Musculation 
    + rugby

    11h30  
    Collation


    12h15

    Vidéo collective
    +
    Rugby
    Mise en place 

    12H15
    non-retenus
    Préparation physique


    13h30
    Point presse manager
    à la bodega du stade André Moga

    13h30
    Repas

  • 09h00
    NR + blessés
    Musculation


    Groupe match
    10h00
    Avants
    Musculation
    Groupe match
    10h45
    Mise en place

     
    12h00
    Repas


    AM
    REPOS

  • matinée
    départ Paris 

    18h30
    Match Stade Français - UBB

  • matinée
    retour Paris 

     

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