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Posté le - DIVERS

PLANNING DE LA SEMAINE DU 21 JANVIER

Reprise du Top 14 avec un match de la plus haute importance contre le Racing Métro 92.

Lundi 21 Mardi 22 Mercredi 23 Jeudi 24 Vendredi 25 Samedi 26 Dimanche 27
  •  

    8h00
    Suivi longitudinal 
    sur convocation


    10h00
    Blessés + NR
    + remplaçants
    Musculation +
    vitesse


    11h30
     
    Collation

     


    12h15
    Groupe match
    Vidéo collectivef

    12h45
    Skills/rugby
    + rugby collectif 

     

    14h00
    repas

     

  • Avants
    8h00
    petit déjeuner
    obligatoire 
    08h40
    Vidéo
    9h00
    Musculation
    10h00
    Conquêtes

     

    Arrières
    9h00
    petit déjeuner
    obligatoire
    09h40  
    Vidéo + Musculation
    10h45  
    Rugby


    11h30
    Repas
     

    12h15
    Point presse coaches à la bodega du Stade André Moga

     

    13h00
    Vidéo collective
    +
    Rugby collectif

     

     

  • REPOS


    Groupe match
    18h30
     Départ
    mise au vert 

  • Groupe match
    mise au vert
     

    11h50 Point presse manager
    Hôtel Quality Suite Arcachon
     

    Blessés +
    Non retenus
    10h00
    préparation physique 

     

  • Groupe match
    Matin
    mise au vert


    19h00
    Stade Moga
    Match RACING 

  • Congés

  • Congés

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